保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【生達活沛】好視鈣芽孢益生菌*6盒(專為兒童設計全方位營養補給)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【生達活沛】好視鈣芽孢益生菌*6盒(專為兒童設計全方位營養補給)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
保存方式
- 常溫
成份
- 益生菌
- 乳鐵蛋白
- 葉黃素
- 山桑子
- 維生素C
- 鈣
- 鐵
產地
- 台灣
商品規格
- 品名：好視鈣益生菌顆粒6盒
成分：蔗糖、玉米澱粉、乳糖、乳酸鈣、紅葡萄濃縮汁、果寡糖、白葡萄濃縮汁、維生素C、檸檬酸、蘋果酸、芽孢乳酸菌Bacillus coagulans、黑醋栗萃取物(含35 %花青素)、乳鐵蛋白、山桑子萃取物[含山桑子萃取物(含19 %花青素)、關華豆膠、卵磷脂]、金盞花萃取物[含麥芽糊精、金盞花萃取物(含5 %葉黃素)]、複合乳酸菌(含龍根雙歧桿菌Bifidobacterium longum、分歧雙叉桿菌Bifidobacterium bifidum、短雙歧桿菌Bifidobacterium breve、嗜酸乳酸桿菌Lactobacillus acidophilus、保加利亞乳酸桿菌Lactobacillus bulgaricus、乾酪乳酸桿菌Lactobacillus casei、發酵乳酸桿菌Lactobacillus fermentum、瑞士乳酸桿菌Lactobacillus helveticus、芽孢乳酸菌Lactobacillus sporogenes、雷特氏乳酸球菌Lactococcus lactis、副乾酪乳酸桿菌Lactobacillus paracasei、植物乳酸桿菌Lactobacillus plantarum、鼠李糖乳酸桿菌Lactobacillus rhamnosus、嗜熱鏈球菌Streptococcus thermophilus、糞腸球菌Enterococcus faecium、麥芽糊精)、雷特氏B菌Bifidobacterium lactis。
包裝規格：3克/包、30包/盒
食用方式：每天一包，可配水或直接食用。
餐前、餐後皆可食用。
適合族群：4歲以上兒童適用，1-3歲兒童可減量食用
保存期限：二年
注意事項：
1. 本品含有乳糖。
2. 本品無添加任何人工色素，不同批號間若有色澤差異，純屬正常現象，敬請安心食用。
3. 請置於陰涼乾燥、避免陽光直射之處，並依食用方式食用，多食無益。
4. 請勿以熱開水沖泡（水溫勿超過40℃）
產地：
台灣 Made in Taiwan
研發、監製：生達醫藥集團-怡發科技股份有限公司
公司地址：台南市後壁區福安里下寮207號
諮詢電 話：0800-066-986(市話)、06-635-5556(手機撥打)
研發中心：新北市汐止區新台五路一段90號6樓
委託製造：生達醫藥集團-生展生物科技股份有限公司
本產品已投保產物責任險 2000 萬元
(依衛福部食藥署105.07.18所發FDA食字第1059016196B號函示辦理)
一、本保險係保障產品缺陷所致消費者損害之法律賠償責任，本證明書所載之投保金額非為理賠金額。
二、本公司為產品投保責任保險，係基於營業風險之管理，消費者依法得向本公司提出民事求償權益，不因本保險契約之存在與否有所改變。
三、投保產品責任保險並非代表「產品品質保證」或「產品功效保證」。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
今年這個特殊時期的假期，我依然選擇宅家！ ... 太無聊，就收拾了一下衣櫃，把冬裝收起來，春裝拿出來...... ... 結果，驚喜的發現，我竟然有好多好多好多件白襯衫，OMG，而且每件都長的不一樣。正如設計師卡羅琳娜（Carolina Herrera）曾說過 「白襯衫是我生命的一部分，因為它有著無數種穿法。 當我不知道穿什麼的時候，我總是會穿一件白襯衫。」我很認同這個說法，因為我也如此。 那麼，這個春夏我們該如何將白襯衫穿出彩呢？一起來get下吧。 基礎款白襯衫 要說春夏必備單品，白襯衫對於所有女性來說，才是真正意義上的衣櫥必備款。當然，基礎款白襯衫更是必備中的必備，它經典、百搭、不挑人，每個年齡段都能完美駕馭。單穿好看、疊穿實用、一點小細節的加入就能讓它變出不少花樣、搭配不同的單品還能碰撞出不同的氣質…… ... 用基礎款白襯衫與深色條紋闊腿褲組CP氣場上絕對能夠讓你輕鬆穩贏！ ...... 讓基礎款白襯衫搭配自帶隨性時髦標籤的牛仔褲，更添了幾分隨性灑脫。但是，這樣的搭配要穿好很挑人的，在氣質和身材方面都要求比較高。 ... 職場通勤穿搭，一般選擇基礎款白襯衫搭配黑色闊腿褲就好了。 大翻領白襯衫 受復古風影響，大翻領襯衫也是今年極流行的一款襯衫，也被稱為「娃娃領襯衫」，這款襯衫的領子不僅很大，而且還有大幅的蕾絲、荷葉邊、或者通花設計。 ... Chanel 2020秋冬 ... 日常搭配一條簡約的牛仔褲，就能很純真甜美。 ...... 從早春開始，ins上的時尚博主最喜歡拿這件大翻領襯衫玩疊穿。比如穿在毛衣裡面做打底，再把領子散在毛衣外面。 ... 也可以作為皮衣的內搭，混搭的感覺更時髦，氣質也不一樣。 ...... 除了圓形大翻領，Miu Miu這個V領大翻領很多博主都穿過。搭配西裝、闊腿褲、同色半裙，能完美駕馭。 飄帶白襯衫 2020年春夏和秋冬T臺，飄帶襯衫又回歸流行，各大品牌都推出新款。這款襯衫領側有兩條長長的飄帶，可散開可繫上，造型百變、飄逸大氣。 ... Celine 2020秋冬 ... 絲質或雪紡的面料，最能把飄帶襯衫的知性和浪漫發揮到最大。 ... 飄帶白襯衫搭配闊腿褲，仙氣中不失帥氣。 ... 日常想穿出女人味，飄帶白襯衫搭配一條簡約半裙就很好。 泡泡袖白襯衫 今年泡泡袖火到什麼程度呢？看來自2020年春夏秀場的泡泡袖單品..... ... Miumiu、Rejina Pyo、Chanel、Alexander McQueen ... 復古的泡泡袖白襯衫與帶有復古色彩的波點元素特別的搭，給人一種復古女郎的感覺！ 獨特的V領的泡泡袖白襯衫更加會顯得隨性自然，搭配帥氣的黑色闊腿牛仔褲帥氣中不失甜美，在人群中脫穎而出。 ... 泡泡袖白襯衫搭配開衩半身裙，乾淨利落間又添加了一些小性感！ 放心，除了上邊四種今年大熱款之外，白襯衫還有多種選擇，像下面look，如領子的變化：可愛的小翻領、減齡的荷葉邊，它們都是白襯衫中的特別款！ ... 不妨將你的襯衫下擺打一個結，既突顯了高腰線，又能增添造型的吸睛度與時髦度，一個小細節就能讓你有別於路人甲。 ...... 小翻領白襯衫+闊腿褲同屬於氣質掛的單品，我們在穿搭上並不需要太追求所謂的亮點或噱頭，都能夠輕鬆穩贏。 ... 白襯衫的袖子上增加了荷葉邊，與黑色闊腿褲組CP，減齡顯瘦不費力，秒變時髦精。 ... 想要兼顧優雅與時髦，白色襯衫還可以選擇這種V字領。 ...... 還可以選擇大一號設計的oversized白襯衫，便能打造出一種隨性灑脫的時髦調調。 ... 選擇這種「塞一半」的不好好穿衣法，這樣穿搭既優化了身材比例又保留了隨性不羈的感覺，簡直好看得不像話。 ...... 白襯衫+白色闊腿褲的組合是閉眼穿不出錯的絕佳CP，簡約高級顯貴十足，在視覺上還能起到拉長身型的作用。 ... 如果覺得白襯衫和黑色或白色闊腿褲過於常見的話，還可以選擇這種淡漠色系的闊腿褲。 今年流行的白襯衫無論在風格和設計細節上，都有各自的側重點，希望你也能找到屬於自己的那一款。還是那句話，適合自己的才是最好的！
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