保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號:2949786
- 頂級GLA來源
- 高科技冷壓製程
- 添加月見草油
- 幫您做個水水的女人
- 商品有效日期:2015年12月
產品描述:
其他注意事項:
◆商品名稱:琉璃苣油複方軟膠囊60粒X3瓶
◆商品容量:每粒500mg x60粒軟膠囊/瓶
◆商品成分:琉璃苣油225mg.月見草油125mg.明膠.純水
◆食用方式:每日2次,每次2-3粒,飯後食用
◆保存期限:4年
◆注意事項:本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式:請存放於乾燥陰涼處
版大其他推薦的優惠產品,數量有限,賣完就沒有了
【遠東生技】Apogen愛保清 藻精蛋白膠囊30顆-盒(1盒組) | 【Organika優格康】蜂膠噴霧(30ml) |
【NOW健而婷】加倍濃縮大蒜精華-100顆(6瓶組) | 【NOW健而婷】加倍濃縮大蒜精華(100顆-瓶) |
【Organika 優格康】頂級天然蜂膠500mg(3瓶組) | 【臺糖】大蒜精x3盒 |
【澳洲Origin-A】清涼氣息蜂膠噴喉劑(25ml) | 【澳洲Origin-A】40?家蜂膠液(25ml) |
工商服務時間,觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!
偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
這是網路評價很高的塑身衣,重點他沒鋼圈,超舒服,讓你跟小腹說88~~疼女朋友的男生可以參考一下喔
【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)好用嗎,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)評價,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)評比,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)心得,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)哪裡比較便宜,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)試用,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)開箱文,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)推薦,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)評測,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)選購指南,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)哪裡買,【即期出清】草本之家琉璃苣油(60粒X3瓶)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧~
全站熱搜
留言列表