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選購家電用品，撇步可是相當多！
如果是選擇大型家電，一定先要先把家裡空間的尺寸先丈量好
小家電就一定要選擇平常就會用到的功能，不要買了在那邊積灰塵
像我就會拿著相關尺寸與所需功能到相關的家電賣場先去看實機，摸一摸，問一下賣場人員，然後將型號拍照下來
然後再到momo來做選購，為什麼要這樣呢？
根據經濟部標準檢驗局提醒，選家電有幾點要注意：
1.選購時檢視負責廠商名稱及地址、電器規格（如：電壓、消耗功率或電流）及型號等各項標示是否清楚；尤其是注意是否貼有『商品安全標章』。
2.檢視是否附有使用說明書，使用前詳細閱讀產品使用說明書，並確實依使用說明書內容使用電器，尤應注意產品使用說明書所列之警告、注意事項。
3.定期依使用說明書之清潔保養方法清洗，以免影響電器功能，清潔保養時，切記應確實依照使用說明及注意事項，先將電源插頭拔離插座，並防止水滲入電器內部，以避免危險。
4.電源線及插頭破損或鬆弛時，切勿使用，以免發生危險。
5.若有故障現象發生，應送至廠商指定之維修站維修，切勿自行更換零件或拆解修理。
其實我在很多的購物網站比較起來，momo買東西是目前最省的一個平台了!
更新商品及相關促銷的活動也是非常多~
不只家電用品，也可以在上面選購其他運動用品，3C用品都可以拿到很便宜的價格
尤其常常有促銷，如果你看中的型號家電有在上面就真的賺到了
【YOGMEDI】2合1 臉部冷熱按摩儀(全身震動按摩器)是我這陣子選購的家電，用起來的評價真的不錯
實用性、外觀、價格也平價
在許多網站都有相關的介紹，可見評價真的很高！
而且實際來計算一下耗電率，也很省電，尤其遇到夏季電價時
省錢才是王道啊!
而且我也很常逛PTT，這款【YOGMEDI】2合1 臉部冷熱按摩儀(全身震動按摩器)也真的受到不少人的推薦(我看得出什麼是業配文，不要說我笨)
所以我個人對【YOGMEDI】2合1 臉部冷熱按摩儀(全身震動按摩器)的評比如下
實用性：★★★★★
價格：★★★★☆
推薦度：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
類型
- 電池式
功效
- 緊緻拉提
保固期
- 180天保固期
- 新品不良七日內換新，主機非人為損壞保固6個月(配件除外)。
商品規格
- 顏色:金色
充電接孔:USB充電
時間4~6小時
電壓：5V
電池：1000mah
重量：370g
主體尺吋：28*6.6*6cm
電池續電時間：電動約1~2小時
製冷約1.5~2.5小時
製熱約4~5小時
充電時間4~6小時
功率：10w
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熱點新知搶先報
最近有妹子留言問：肚臍眼下面的肥肉做什麼運動可以減掉？ ... 首先說一下，運動減肥都是全身性減肥，局部減脂訓練的運動至今是不存在，除非你去抽脂。所以，如果要想減掉肚臍眼下面的肥肉，加強運動和控制好飲食是關鍵。 至於通過怎樣的鍛鍊來收減小肚子上的肥肉，下文會寫。 不過值得一說的是，有些人明明不胖，從體型外表看起來很瘦皮脂也很低，但卻有小肚子，四肢都很纖細就腹部突出下垂。 ... 對於這種現象一般有三種情況，第一種是內臟脂肪過高，第二種是腹橫肌無力，第三種是骨盆前傾所影響的。 01 第一種情況內臟脂肪過高，以下有兩種檢測方法，小夥伴們可以自行檢測一下看看是否內臟脂肪偏高？ 自我檢測方法一： 1、腰圍 一般來說男性腰圍>90CM，女性腰圍>80CM就要小心內臟脂肪過多的問題。 2、腰臀比 腰圍÷臀圍，即腰圍與臀圍的比值。 方法：筆直站立，輕輕吸氣，用捲尺測量肚臍上方腰圍與最凸出臀圍。男性腰臀比例>0.9，女性>0.8，就表明是內臟脂肪過剩的高危人群，需要馬上進行下一步測試。 3、測試腰腹皮下贅肉方法 試著捏肚臍周圍，如果能輕鬆捏起2厘米，表示堆積的是皮下脂肪，如果捏不起來，表示很多脂肪是堆積在內臟里。 自我檢測方法二： 營養師總結里了17種易致內臟脂肪型肥胖指標，自己對號入座。 20歲之前還算苗條，之後卻胖起來。 吸菸成癮。 很少吃早餐，晚餐吃得很豐盛。 很晚才吃晚餐，且常在睡前吃東西。 有吃宵夜習慣。 一星期至少喝酒或大餐3次。 喜歡吃甜食。 常喝清涼含糖飲料(包括現榨果汁)。 喜歡吃肉很少吃菜。 會偏食，喜歡的食物每天都吃。 出外都是開車，不走路。 體型肥胖且怕冷。 血糖值、膽固醇都很高。 體重不重，但腰圍特別突出。 有便秘狀況。 食量大。 父母都胖。 ... 結果： 如果以上情況占3個以下：還算健康，但要預防，儘早剔除危險因子。 如果以上情況占4-9個：屬內臟型肥胖群，請改變不好的生活習慣。 如果以上情況占10個以上：屬內臟脂肪高度危險群，要改善根本生活方式。 02 第二種情況是腹橫肌無力，先來了解一下腹橫肌在哪裡？相信有些老鐵都不知道。 我們把整個腹腔壁分為兩部分獨立的結構，當然它們的作用是不同的。請看下圖： ... 腹前壁包含一種肌肉，這正是位於我們的體表，也就是我們通常說的「腹肌」，實際上它叫腹直肌。 ... 另外一部分為腹外側壁（腰上部身體兩側），實際上它包含了三層肌。最外層是腹外斜肌，中層是腹內斜肌和最內層為腹橫肌。 ... 腹橫肌為腹壁最內層的闊肌，大部分被腹內斜肌所遮蓋，最上部的肌纖維被腹直肌所遮蓋，為腹部闊肌中最深和最薄者，它的肌纖維呈水平分布，它是腹斜肌的最內層肌。 ... 知道腹橫肌的位置後，我們再來了解一下它的作用。腹斜肌是維持脊柱穩定的重要的深層肌肉之一，它的橫向纖維在腹部脊柱周圍直接形成了一條較寬廣的「保護帶」，它能協助呼吸、控制脊柱運動。 人體的大多數運動都是多關節、多肌群參與的全身性運動。在運動過程中，腹橫肌所在的核心區域是四肢及頭部的運動樞紐。 那麼怎樣加強腹橫肌？ 1、可以採用收腹訓練是針對腹橫肌的訓練，腹橫肌無力的話，會讓整個腹部松垮下垂。而收腹訓練可以訓練腹橫肌力量，使腹部被包裹的更緊緻，從而達到減小肚子的效果。 ... 2、第二種練習方法就是平板支撐，這個動作相信健身的小夥伴都會做。建議每次能夠堅持3-5分鐘左右，如果不能堅持，那也應該儘自己最大的能力去訓練，逐漸增加練習時間。 ... 03 第三種情況是骨盆前傾導致的小肚子，那麼就要有針對性的矯正骨盆前傾。 ... 最後要說的是針對小肚子上肥肉太多的訓練方法，上文已經說過加強鍛鍊和健康飲食。飲食方面這個請小夥伴們自行安排，小編是管不住你們的嘴。 不過在實際的訓練中，建議加強下腹部的訓練。有過健身經驗的人都知道，身體某個部位肌肉含量越高，脂肪就越不容易堆積。 因此，在日常的腹部訓練時，請針對下腹部練起來。 ... 其次是增加有氧訓練，降低身體脂肪含量，從而減掉腹部多餘脂肪。
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